「アーユルヴェーダ ブレンド茶ワークショップ」開催！

こんにちは、ミナタマヨガのおぐです。

このワークショップでは、５０００年以上の歴史を持つインド・スリランカの伝統医学「アーユルヴェーダ」の知恵に基づき、

今からだ・こころの状態に合った、オリジナルのお茶をブレンドしてみませんか？

ティーポット、カップ、ティーバックなど、必要なものはすべて用意されていますので、手ぶらでOK。ぜひお気軽にお立ちよりください。

 

・世界三大伝統医学の一つ、アーユルヴェーダの考え方を取り入れます。

・パンチャマハブータ理論やドーシャ理論といった基礎を学びます（初回参加者）。

・からだ、こころ（2回目以降参加者）の不調を生み出すドーシャを診断します。

・２０種類を超える茶葉・スパイス・ハーブの中から、あなただけのお茶をブレンド。

・ブレンドしたお茶は、そのばで楽しめるほか、お土産としておもち帰りもできます。

・初回参加の方：からだの状態に合ったブレンド茶１種類 （ティーバック3つ分：１で約１５０mlのお茶）

・参加2回目以降の方：からだ・こころの状態に合ったブレンド茶２種類 （ティーバック６つ分）

 

料金：２０００円

時間：１時間半から２時間

場所：J Smile多摩八角堂　〒２０６ー００３１　東京都多摩市豊ヶ丘５－５

 

インストラクター：おぐ

全米ヨガライアンスRYT２００修了

ヨガインストラクター１級

シニアヨガアドバンスインストラクター

ピラティスベイシックインストラクター

武谷清風堂認定アーユルヴェーダマスター