バランスボールエクササイズ体験会開催！

一般社団法人体力メンテナンス協会

認定バランスボールインストラクター

 磯永です。

1月2月限定で、特別価格にてレッスン体験会を行います️!

バランスボールはもともとリハビリ用に開発された器具。

体への負荷も少なく手軽に運動ができるため運動が苦手、運動が億劫、久々に運動をする方も体を無理なく動かせるツールです。

今年こそ何か運動をしたい。

運動はしたいけれど、何からしたらいいかわからない。

ハードな運動は苦手。

そんな方はぜひお気軽に体験会にご参加ください。

参加のお申し込みは下記URLから

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfsW109wItoD73TzUfP5ci38Zj9xh6PYmbkh-wWZPcoxXdALQ/viewform?usp=sf_link